Ab sofort sind auch wieder persönliche Termine im üblichen Settting unter Einhaltung der Hygienemaßnahmen möglich.

Die seit 16.3.2020 erlaubten psychotherapeutische Sitzungen per Telefon oder Videotelefonie können jedoch weiterhin in Anspruch genommen werden. Die ÖGK (vormals GKK), BVAEB, SVS und KFA leisten auch die entsprechenden Kostenzuschüsse für dieses Setting.

Bitte wenden Sie sich telefonisch oder per E-Mail an mich, wenn Sie einen persönlichen Termin bzw. Telefon- oder Videotelefonie-Termin vereinbaren möchten.

Heft Nr. 45

https://www.yumpu.com/de/document/read/64723240/focusingjournal-45

Hier die Links zum ebenfalls kostenlosen Download der beiden vorigen Hefte:

Heft Nr. 44

https://www.yumpu.com/de/document/read/63341095/focusing-journal-44

Heft Nr. 43

https://www.yumpu.com/de/document/read/62919306/focusingjournal-43

Unter folgendem Link finden Sie alle bisher erschienenen Hefte zum kostenlosen Download und können das Focusing Journal auch kostenlos abonnieren, um kein Heft zu versäumen:

https://www.daf-focusing-akademie.com/medien/#journal

Focusing: Achtsam-Sein, Freiraum finden und Lösungsschritte kommen lassen

In diesem Seminar wird die psychologische Methode Focusing vorgestellt, die auf Eugene T. Gendlin (geb. in Wien, emigriert in die USA) zurückgeht. Sie ist philosophisch begründet, wissenschaftlich überprüft und klinisch erprobt. Focusing wird weltweit in vielen beruflichen Feldern und privat angewandt.

Durch Finden inneren Freiraums wird ein Bemerken und Wahrnehmen unseres inneren Erlebens(raumes) möglich und Entspannung stellt sich ein. Aus dem absichtslosen Verweilen mit einer vagen Körperempfindung, dem sogenannten „Felt Sense“, entstehen dann lebensfördernde Schritte. Jede*r von uns kennt dieses noch nicht in Worte fassbare Körpergespür aus dem Alltag. Wir nennen es ein „komisches“ oder „unbehagliches Gefühl“, eine noch nicht in Worte fassbare „Stimmung“ oder „Ahnung“. Meist schenken wir dem keine Bedeutung und gehen darüber hinweg. Focusing lädt uns ein dieses Körpergespür ganz bewusst zu nutzen. Denn es ist der Ausgangspunkt für jegliche Veränderung (Persönlichkeitsentwicklung, Problemlösung, aber auch impulsgebend für kreative Tätigkeiten wie z.B. Schreiben, Konzepterstellung u.ä.).

Focusing kann jede*r lernen. Es kann als Selbsthilfemethode allein (Selbst-Focusing) oder mit einer zweiten Person als Partnerschaftliches Focusing (privat und/oder beruflich) praktiziert werden.

Das Seminar versteht sich als Einführung, um die Methode und deren Haltungen kennenzulernen und erste eigene Erfahrungen damit zu machen.

Inhalte:

• Wahrnehmen, Bemerken unseres inneren Erlebensraumes (das Seminar besteht überwiegend aus Selbsterfahrung und praktischen Übungen allein, zu zweit und in der Gruppe)
• Gruppen-Focusing – Kennenlernen von Focusing-Haltungen (Achtsam-Sein, wertschätzende, freundliche, neugierige Haltung dem eigenen inneren Erleben gegenüber, …)
• Inneren Freiraum suchen
• Felt Sense – Wahrnehmen des körperlich Gespürten, aber noch nicht Gewussten (noch nicht verbal Ausdrückbaren) und möglichst absichtsloses Verweilen damit
• Vom Felt Sense zu neuen (Lösungs-)Schritten, frischem Erleben, neuen Erkenntnissen
• Kurze Theorie-Input

Zielgruppe: für alle, die die Methode Focusing kennenlernen wollen

Leitung: Mag.^a Inge Pinzker, MSc

Termin: 10.11.2021, 09:00 - 16:00

Ort: Wien, Tagungszentrum Diakonie Eine Welt, Steinergasse 3/Erdgeschoß, Raum 4, 1170 Wien (oder online, sollten es die Corona-Maßnahmen erforderlich machen)

Kosten: € 135,- 

https://dew-akademie.at/angebote/toolbox-social-work/focusing-achtsam-sein-freiraum-finden-und-loesungsschritte-kommen-lassen-20210421-1/

Termin: voraussichtlich Februar 2022

Ort: Wien, Tagungszentrum Diakonie Eine Welt, Steinergasse 3/Erdgeschoß, Raum 4, 1170 Wien

Leitung: Mag.^a Inge Pinzker, MSc , Dozentin der DAF-Akademie, Akademie für Focusing, Focusing-Therapie und Prozessphilosophie www.daf-focusing-akademie.com

Focusing kann jede*r lernen!

 In einer sicheren und akzeptierenden Gruppenatmosphäre erfahren Sie "Focusing pur": Sie werden eigene Focusing-Prozesse erleben und die Grundlagen des Prozessbegleitens trainieren.

Dabei lernen Sie Focusing für sich selbst (Selbst-Fousing) und mit anderen (Partnerschaftliches Focusing) in persönlichen und beruflichen Situationen anzuwenden.

Die Weiterbildung BASIS besteht aus den Basisseminaren I bis V. Sie können sie mit dem Zertifikat "Focusing-Begleiter/in DAF" abschließen. In den Seminaren arbeiten wir mit körperlichen Achtsamkeitsübungen, Gruppenfocusing, Lectures, methodischem Training in Kleingruppen und Partnerschaftlichem Focusing.

Nach dem Besuch des Basisseminars I in Wien können Sie die Weiterbildung mit den Seminaren II bis V im Raum Salzburg oder München fortsetzen.